2018年8月，朗力生物暑期云雾山为期3天的拓展训练完美结束，在过程中，我们辛劳付出，但也满载而获。我们欢欣庆贺，也有心伤自省，但我们不断进步，弥补遗憾，我们以“熔炼团队，超越自我”为目标，在三天的时间，拓展训练给我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，使我们在往后的工作中更加坚实。

当我们踏上开往云雾山拓展基地的大巴时，我们每个人都怀着激动、期盼的心情，教练员在大巴里给我们耍节目，唱歌，让我们的旅途愉快了不少。

经过一个多小时的车程，我们终于来到了云雾山拓展训练基地，这里群山环峙，逢年叠嶂，自然风光优美怡人，让我们享受到生态大自然青山绿水的无限风光。

在潇洒过山风水景之后，紧接着便是迎面而来的痛苦并真的很折磨人的军训。

再一次站在队列里，似乎看到了当年的情景，“稍息”“立正”“向右看齐”这些过去熟悉的口号又一次回荡在我们耳旁。

这次军训时间虽然短暂，但却刻苦铭心，它磨掉了我们身上的懒散、懦弱，教会了我们什么是纪律，什么是组织，什么是团结，什么是坚持。

紧张严格的军训结束后便是激动人心的团队活动：”团队击鼓颠球”,在此之前，教官将我们的人随机分为4队进行。

分别为：FC战队

OC战队

朗泰战队

朗逸战队

战队组成完毕后，便是“团队击鼓颠球”

团队的协作很重要，每个人在这个团体里都起着不可忽视的作用。而且我们要学会包容别人，包容别人的错误。因为我们再怎么强大，都不可能独自完成这个“击鼓颠球”我们需要依靠队伍里的每一个人。另外，我们都要“水平”像水一样平静的心，只有这样，我们才能更认真、更用心的去做事。任何时候，都不能轻言放弃。

在刚开始击鼓颠球的时候，一两个都很困难，但在每一次的失败，每个人的默默付出、大家都在为之努力，每一次进步都能听到团队的欢呼，呐喊声！

在精彩的“击鼓颠球”项目中，我们学会了团体合作，英勇帅气的教官接着带着我们进行下一场名为“无声”项目。 在场画出一个圈，每个圈有30个图片，每个图片象征一个谜语，而只有一个人能在圈里拿取图片破解谜题。而在团队合作之后，紧接而来的便是有序承担，每人负责部分谜题，避免混淆。

在场画出一个圈，每个圈有30个图片，每个图片象征一个谜语，而只有一个人能在圈里拿取图片破解谜题。而在团队合作之后，紧接而来的便是有序承担，每人负责部分谜题，避免混淆。

默契是一种极大的快乐，真正的默契蕴涵着真正的伟大，特别的默契能产生特别愉快的感觉。一个团队，在工作中拥有默契将事半功倍。

接下就是“勇者攀岩”项目

其实这项任务并不难，只要有充足的体力，足够的决心就能够完成，只要坚持，就能登顶！

但当亲身经历时，并非如此。那是一个直直的岩壁，没有坡度，只能找到适当位置，是靠自己的力量往上爬了。在攀岩的过程中，手和脚有时候可能会没有力气，这个时候人都会有放弃的心理，反正也不是真正的攀岩，并没有什么危险成分也没有过分要求一定要达到某个高度，但我们可以换种角度思考一下，假如下面就是万丈深渊，而前方就是光明大道，你会不会再坚持一下，甚至是用出自己最后的力量冒死一拼，我想一定会的！

现在的人都活的太过安逸，尤其是公司的正式员工，每天过着按部就班的生活，突然有一天领导下达了非常艰难的任务，面对困难了，虽然接下了任务，且已经完成了很多，还有一点就可以完成了，可是这一点任务太难了，于是感觉筋疲力尽了，就这样放弃了。你放弃不仅仅是一个任务，而是你的生活态度！